O Pe. Robert de Grandis Recomenda rezar regularmente a "Oração do perdão" durante nove dias — ou mesmo semanas, meses ou anos. Quem tem doenças degenerativas deve pensar em rezar a oração constantemente, pois as ordens de muitas doenças estão relacionadas com a falta de perdão, amargura, ressentimento e rancor.
Rezando esta oração, as lembranças ocultas virão paulatinamente à tona em tua consciência para ser libertadas no amor de Deus. À medida que emergirem, simplesmente entregue-as ao Senhor. Perdão é decisão, não sentimento, é uma atividade da vontade (quero perdoar). Se tiveres essa boa vontade, Deus conceder-te-á a libertação no fundo do teu coração.
Quando perdoamos não admitimos que os outros estão certos e nós estamos errados. Simplesmente reconhecemos que fomos magoados. Não negamos a responsabilidade do outro. Quando perdoamos as injustiças, apenas decidimos obedecer a Deus. Não permitimos que os erros do outro ditem nossas atitudes, nossos atos e emoções. Nós os assumimos.
Algo maravilhoso irá acontecer quando te entregares a esse processo de cura. Deus vai abrir o teu coração e lhe dará nova vitalidade, nova energia e nova saúde. É mesmo no momento em que te arrependes e perdoas que, talvez, tu estás mais unido a Jesus, pois entras no reino maravilhoso do amor de Deus que te liberta. O perdão é o amor em ação.
Podemos perdoar os outros porque Jesus nos perdoa.
Muitas pessoas dizem que não têm necessidade de perdoar. Entretanto, sei por experiência que todos precisamos de perdoar. Talvez precisemos de perdoar a nós mesmos o ressentimento inconsciente contra Deus por mágoas, dores, morte de um ente querido ou pela oração não atendida. Precisamos de constante perdão em nossas relações de pai ou mãe, com irmãs, irmãos, parentes e cônjuges. Os pais precisam perdoar os filhos por não participar da Igreja.
Certa vez uma mulher me disse: "Padre, eu não tinha percebido que não perdoei meu filho por se casar com uma jovem mórmon e deixar a Igreja para ser membro atuante dos mórmones. Depois de sua palestra, consegui perdoá-lo".
Precisamos perdoar os colegas de trabalho. Muitos administradores dizem que manter a paz entre os empregados é um dos problemas mais importantes e difíceis. Empregadores, empregados, vizinhos e membros da Igreja precisam ser perdoados. Dentro da Igreja Católica, precisamos perdoar bispos, padres, freiras, membros do conselho paroquial e líderes leigos. Precisamos perdoar profissionais: médicos, enfermeiros, advogados, juízes, professores. Talvez precisemos perdoar amigos.
Qual é a pessoa que mais te magoou na tua vida? Se não consegues lembrar-te de ninguém, peças ao Espírito Santo que te revele o nome dessa pessoa. Se quiseres, pega lápis e papel e anota os nomes das pessoas que te magoaram e que tu ainda precisas de perdoar.
O perdão é a essência da cura do coração.
É necessário perdoar o pai e a mãe, tios e primos. Os membros de famílias, sendo os mais próximos, são aqueles que mais precisam do nosso perdão. Perdoar, depois, os profissionais: médicos, enfermeiros, advogados, juízes, e professores. Perdoar os amigos e perdoar-se a si mesmos. Perdoar mesmo a pessoa que mais te prejudicou na vida. Quem será essa pessoa? Se não te lembras de ninguém, faz uma oração, pede ao Espírito Santo que te revele quem é essa pessoa. Isolarás então essa pessoa na tua mente e tomarás a decisão de lhe perdoar.
Para consumar a tua decisão de perdoar, receberás a Santa Comunhão por essa pessoa, na próxima vez que participares na Eucaristia.
Para te abrires ao perdão, começa por rezar a oração de perdão que agora te proponho. Segundo a minha experiência de muitos anos, se conseguires arranjar uma hora para essa oração, verificarás que ela pode ser muito útil para proporcionar a abertura necessária para perdoar e receber melhor o perdão de Deus. Igualmente, durante a celebração da Eucaristia, podes concentrar-te na única pessoa ou no único aspecto da tua vida que ainda te causa desconforto ou conflito, durante o rito penitenciai.
É uma oração prática e muito curativa e libertadora. Visualiza Jesus com as mãos sobre a tua cabeça, a dizer: "Vim hoje para te libertar”. Entra profundamente no vale do perdão e deixa que Jesus te liberte.
ORAÇÃO DE PERDÃO
Senhor Jesus, peço-Vos hoje a graça de perdoar a todas a pessoas que me ofenderam ao longo da minha vida. Conto com a Vossa ajuda, Senhor, eu sei que me dareis a força para perdoar.
Eu perdoo pelas vezes em que a morte, a enfermidade e as dificuldades financeiras se abateram sobre a minha família, e por aquilo que me pareceu um castigo e que, segundo diziam, era a vontade de Deus. Tornei-me amargo e rebelde. Purificai hoje o meu coração e a minha mente, Senhor Jesus.
Senhor, perdoo a mim próprio por ter mergulhado em práticas supersticiosas (tábuas de comunicação com espíritos, ler horóscopos, sessões espíritas, consultar cartomantes, ler as mãos e usar amuletos). Rejeito todas essas superstições e aceito-Vos como meu Senhor e Salvador. Comunicai-me o Vosso Espírito Santo.
Senhor, perdoo à minha mãe pelas vezes que me magoou, ficou ressentida e zangada comigo, me puniu, preferiu os meus irmãos e irmãs a mim, me chamou tolo, feio, estúpido, o pior dos seus filhos. Eu lhe perdoo por ter dito que eu dava muita despesa, era malquisto, um acidente, um erro, que não era o que ela esperava.
Perdoo ao meu pai pela falta de apoio, de amor, de afeição, de atenção e de companhia. Dou-lhe o meu perdão pelas suas brigas, discussões, abandonos, ausências de casa; por se haver divorciado da minha mãe, pelas suas bebedeiras, pelas suas ásperas críticas.
Senhor, perdoo aos meus irmãos e irmãs, quando me rejeitaram, me caluniaram, me odiaram, me detestaram, disputaram o amor de meus pais, me agrediram, foram severos demais comigo e tornaram a minha vida desagradável.
Senhor, perdoo à minha esposa ou marido pela falta de amor, de atenção e de comunicação; pelos seus defeitos, debilidades, falhas e outros actos ou palavras que me prejudicaram e perturbaram.
Senhor, perdoo aos meus filhos pelas faltas de respeito, pela desobediência, pelo pouco amor, cordialidade e compreensão. E pelos seus vícios e afastamento da Igreja.
Senhor, perdoo aos meus parentes próximos, aos meus avós, tios, além de outros que têm interferido na minha família, causando confusão, colocando os meus pais um contra o outro.
Senhor, perdoo aos parentes, especialmente minha sogra, meu sogro, cunhados e cunhadas, além de outros parentes por afinidade que de algum modo me ofenderam.
Senhor, perdoo aos meus colegas de trabalho que são desagradáveis e me tornam a vida insuportável, me sobrecarregam com trabalho que não me compete, falam mal de mim, não cooperam comigo, tentam tirar-me o emprego.
Também os meus vizinhos devem ser perdoados, Senhor, pois eles são barulhentos, dão festas à noite, têm cães que ladram muito e não me deixam dormir. Eles importunam-me com as suas brigas e mexericos.
Senhor, perdoo a todos os padres, a todas as freiras, a todos os bispos, à minha paróquia, às paróquias do passado, aos conselhos paroquiais e a todas as conferências da Igreja e à Igreja
Católica Romana, por todas as suas mudanças, falta de apoio, mesquinhez, maus sermões, falta de cordialidade; por não me apoiarem como devem, por não me inspirarem, não me utilizarem em posição-chave, não me utilizando no melhor das minhas capacidades e por quaisquer aborrecimentos que hajam infligido a mim ou à minha família, mesmo num passado distante.
Perdoo a todos os profissionais que me prejudicaram de algum modo: os médicos, enfer-meiras, advogados, juízes, políticos e funcionários públicos.
Perdoo a todas os que me prestam serviços: polícias, bombeiros, motoristas de autocarros, assistentes sociais e muito especialmente mecânicos de automóveis e técnicos de TV que me enganaram.
Perdoo ao meu patrão, que não me paga suficientemente, não aprecia o meu trabalho, é descortês e pouco razoável, rezingão, implicativo e, além de lodo, não me promove.
Perdoo. Senhor, a todos os professores da escola e a todos os instrutores do passado ou do presente. Também àqueles que me insultaram, me humilharam, zombam de mim, me chamam tolo, e não me deixaram sair depois da aula acabar.
Senhor, perdoo aos amigos que me decepcionaram, perderam o contacto comigo, não se prontificaram quando precisei da sua ajuda, pediram dinheiro emprestado e não mo restituíram.
Senhor, rezo especialmente pela graça de perdoar àquela pessoa que mais me prejudicou na vida, e rezo em especial para que cu possa perdoar a mim próprio, por haver magoado os meus pais, por ter-me embebedado, por usar drogas, pelos pecados contra a pureza, pelos maus livros e filmes, pela fornicação, pelo adultério, pela homossexualidade, abortos, furtos, mentiras, enganos, fraudes.
Senhor, suplico o perdão de todas essas pessoas pelas mágoas que lhes causei, especialmente à minha mãe, ao meu pai, aos meus filhos e ao meu cônjuge. Agradeço-Vos. Senhor, pelo amor que recebi por meio deles. Amen.
Se agora te sentes melhor física, psicológica ou espiritualmente, é porque acabaste de ter uma experiência de cura por meio do perdão. Deves estar a sentir-te mais leve e tranquilo. Senão, recomendo que leias diariamente esta oração, bem devagarinho, durante nove dias. E urna novena. Peço ao Espírito Santo que te guie, que te abra o coração e a mente, por meio do processo do perdão.
Perdoar é divino, é o título de um livro escrito por mim, exclusivamente sobre o perdão. Ler sobre o perdão nunca é demais. Quanto a mim, sempre que encontro um livro sobre o perdão, leio-o, pois compreendo que é essencial para a cura. Ler sobre o perdão aumenta a consciência da necessidade de perdoar, a perceção do perdão, pois todos os dias há momentos em que deixamos de receber o amor, o afeto e a segurança de que necessitamos. Por isso, eu sinto o perdão como uma experiência contínua na minha vida. Enquanto durar a nossa vida, havemos de sentir mágoas, mas podemos libertar-nos pelo perdão.
Tenta reviver o que sentiste da reconciliação mais significativa que já tiveste com alguém.
· O que é que causou essa reconciliação?
· Medita no perdão do Senhor, para ti.
· Tens uma relação sã – já curada – contigo mesmo?
· Em que áreas é que ainda guardas reservas para contigo mesmo?
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